כולם מדברים על זה אבל לא באמת יודעים מה זה.
במאמר הזה ננסה לרכז עבורכם את הידע הבסיסי בתחום ואולי ננפץ כמה מיתוסים.

 

מה זה טנטרה
היודעים סנסקריט טוענים שמשמעות המונח טנטרה הינו "מארג" או "הרחבה" כלומר תפיסת העולם לפיה הכל קשור בהכל ולפיכך, ריבוי הקשרים בין התופעות הסובבות אותנו ומערכת יחסי הגומלין ביניהם יוצר מארג מורכב יותר מהנראה לעין. ומתוך כך, מרחיב את גבולות האינדיבידואל אל מעבר לסביבתו המידית.

הטנטרה במקורה היא דת שעוסקת בחיים ונועדה לשחרר את היכולות הכלואות בתוך האדם ולהביא אותו לכלל הארה דרך החשיפה לכוחות האלוהיים שביקום. חשיפה זו דורשת התעסקות  בתקשורת שלנו עם עצמנו, ועם העולם ומעודדת אותנו להאמין בעצמנו ולחוש את העולם שסביבנו ללא המחסומים וללא המסכות וההגנות שאנו עוטים על עצמנו כדרך טבע.

 

קצת היסטוריה
הטנטרה צמחה בתת-היבשת ההודית, וקיימים מקורות וכתבים טנטרים בני 5000 שנה ויותר. קיים קשר הדוק בין הטנטרה, היוגה והאירוודה אשר עושים שימוש בכלים וטכניקות משותפות. קיימת סברה הטוענת ששלושתן צמחו ממקור קדום ראשוני אחד.

הטנטרה השפיעה רבות על ההינדואיזם, והבודהיזם שצמח בצפון הודו, אך עם הזמן התפשטה ונפוצה בדרום מזרח אסיה, הודו וטיבט וקיבלה פיתוחים מקומיים אשר לעתים נושאים השפעות זן, טאואיזם ובודהיזם טיבטי.

החל מהמאה ה-6 התפתחה הטנטרה במסגרת ההינדואיזם, בתחילה הוא היה זרם סודי הידוע למתי מעט אך עם הזמן הלך ונודע לציבור רחב יותר ויותר.

 

הקשר בין טנטרה (דת) ומיניות
הטנטרה שונה מההינדואיזם המתמקד בדמות של אל זכרי עיקרי בכך שהיא מאמינה בשיתוף וזרימת האנרגיה בין הקטבים ביקום - האנרגיה הקוסמית הנקבית "שאקטי" והאנרגיה הקוסמית הזכרית "שיווה".

יתרה מכך, הטנטרה נותנת לגיטימציה לעיסוק במיניות ככוח התפתחותי רוחני חיובי. במקום המגמה השלטת הנוהגת לראות את המיניות כגורם מפריע העומד בין האדם לבין ההתעלות הרוחנית.

 

ניאו טנטרה
הניאו טנטרה הינו מושג חדש יחסית שהוטבע על ידי אושו. אשר ביקש לעשות שימוש בידע המשלב את חוכמת המזרח עם הידע והפתיחות של המערב. הניאו טנטרה עושה שימוש בכלים מודרניים, אשר חלקם לקוח מתוך מדע הפסיכולוגיה, תרפיה, פסיכודרמה ועוד, לצד התרגול המסורתי של הטנטרה: מדיטציה, טנטרה-יוגה ויוגה. כנגזר מכך ניתן למצוא לצד טכניקות מדיטציה עתיקות, מדיטציות מודרניות אשר עושות שימוש בתנועה, מוזיקה, ריקוד ועוד.

 

טנטרה כתראפיה
השימוש בטנטרה ככלי לתראפיה, מאפשר לגלות את הקשר הבלתי ניתק בין הגוף לנפש, תוך שימת דגש על החסימות הרגשיות ומקבילותיהם הפיזיות, מציאת המקור לחסימות אילו וכיצד ניתן לרפא אותן. מתוך כך ומתוך הלגיטימציה לעיסוק במיניות במסגרתה, מאפשרת הטנטרה התמודדות עם טראומות רגשיות ומיניות אשר פוגעות בתפקוד המיני, מערכות יחסים ואף בבריאות הפיזית. כמו כן, מאפשרת הטנטרה תקשורת טובה יותר של המטופל עם עולמו הפנימי וכתוצאה מכך, תקשורת בריאה עם הסובבים אותו.

 

טקסים
כמו כל דת, גם הטנטרה עושה שימוש רב בטקסים. טקסים אלו נועדו לייצר תהליך ומכוונות דתית. אולם, בפועל, בעולם המערבי מדלגים בדרך כלל על הטקסים ומנסים לחוות רק את המעטפת של הטנטרה קרי עיסוק כמעט אובססיבי במיניות ובסקס תחת הלגיטימיות של הטנטרה.

 

אין כזה דבר !

 

יש עיסוי טיפולי – עיסוי  שהינו כלי לפתרון בעיות רפואיות. ככזה  נועד העיסוי לסייע למטופל/ת במספר היבטים כגון: הרגעת השרירים והגדלת תפקודם וטווח תנועתם, שיפור הזרימה ולחץ הדם, סיוע בהתאוששות ממחלה/מפציעה, הקלה במצבי שיגרון ואלרגיות, הקלה בכאבי ראש ומיגרנות וכו'.

יש אפילו עיסוי ארוטי – עיסוי שהינו חלק מהמשחק המקדים ויכול להיות ארוך או קצר, להפעיל ולעורר חושים שונים, להרגיע, להפחית חרדות ולהעצים את יכולת החשיבה היצירתית.

אין דבר כזה עיסוי שנקרא עיסוי טנטרי שכולל עיסוי של אברי מין – עיסוי כזה לא תורם לאף אחד מהדברים שהוצגו לעיל.

 

איפה מתנסים ולומדים
כמו בעולם כולו, גם בארץ יש מנחי טנטרה מעולים (ויש גם שרלטנים). כאן, בבאלנו נשתדל להמליץ לכם על הטובים שבהם בארץ ובעולם כך שתחוו חוויה נעימה ולא טראומטית.

--------------------------------------------------------------------------------------

רוצים עוד מאמרים דומים? לחצו כאן.

הרשמו לניוזלטר וקבלו כתבות ועידכונים חינם!
זה ממש בחלקו העליון של העמוד.